Mår bra

fredag 19 februari 2016

Senaste inlägget skrevs när jag påbörjade min viktnedgång. För några dagar sedan hade jag gått ned 15 kg sedan dess. Lågkolhydrats kost. Men jag har bara varit strikt den senaste månaden med mejeriprodukter, nötter och mörk choklad.   Omgivningen har börjat reagera. Fått höra att jag ser vacker, snygg, mysig och fin ut. "Vackra ögon" den frasen hör jag ofta. Roligt vad 15kg kan göra med omgivningens uppfattning om en själv.
Jag börjar nästan tro själv att jag har vackra ögon och inte ser helt dum ut.
Jag har världens bästa jobb. Jag längtar dit när jag inte är där. Inte alltid kanske men ofta. Jag har nog även en liten flirt på jobbet. Känns som om jag kännt personen jättelänge. Vi klickade direkt. Och har utvecklat en fin relation. Byggd på humor, tetandes, tuffhet och känslighet. Jag tror att det går att kallas för en flirt. Fast det går inte över gränsen.

Etiketter: jakten på ett plus, mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

19:01 | back to top | 0 comments 0 comments

Livet löper på

måndag 22 september 2014

Har ju inte varit så duktig på att blogga. Knappast liksom. Men det finns trogna läsare och nya märker jag i statistiken. Kul.
Livet löper som ni förstår på. I sommar har jag jobbat. Hela sommaren. Det blev till och med en månads förlängning på vikariatet. Inte illa. Men nu är jag tillbaka som mammaledig. Kanske bara för stunden eller kanske för "gott" tills lilla grodan börjar på dagis. Jag har blivit kontaktad av tre olika företag vart jag sökt jobb, och varit på två intervjuer. Just nu väntar jag besked i veckan som kommer.. Börja jobba vs inte börja jobba. Blir det inte börja jobba så försöker vi försvinna iväg utomlands igen, för ungefär 6 månader. Det blir lagom, slippa all snö och slask och komma hem lagom till våren kommer och blommorna slår ut. Som ni förstår så är det en form av evig väntan. Detta med att vänta på besked. Men jag försöker koppla bort det hela och njuta av min kanske sista vecka som mammaledig.

Etiketter: I matväg, mammakropp, Vardagskonturer

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

10:54 | back to top | 0 comments 0 comments

Länge sedan

tisdag 5 augusti 2014

Jag fick galet ont under revbenen och innanför revbenen under graviditeten, jag kunde knappt äta pga vad som kändes som platsbrist månad 7-9 och jag kräktes när det kändes som om magen skulle sprängas - en macka sen var magen tokfull. Jag hade också ont ont ont mellan skuldrorna. Typ som om ryggen skulle gå av på ett ställe.
Efter graviditeten har jag fortfarande haft ont mellan skuldrorna. Tjatat om ny säng eftersom jag har så ont när jag vaknar. Jag har haft anfall ibland direkt efter att jag ätit och ibland vaknat mitt i natten av ett anfall. Typ blivit slagen i solaplexus kramper. Jag har kräkts. Ibland av sig själv och ibland med min egna hjälp. Jag har kallsvettats, legat i fosterställning och duschat varmt. Vissa gånger har det varit mindre anfall. Jag har kännt mig så himla uppsvälld och öm jämt.
Nu vet jag att jag inte gnällt i onödan. Gallsten. Fy fan för gallsten. Gallsten är tydligen väldigt vanligt att få under graviditeten. Så jag har våndats i gallstens anfall. Nu är magen tillbaka.
Nu slipper jag skiten efter en vad som kändes som en evighet på sjukhuset. Fick skäll för jag inte kollat upp det och det gick så långt som det gjorde. Hur ska man veta???  Inte ens min bm sa något om gallsten när jag frågade under graviditeten och förklarade symtom - klockrena symtom - "det bara var så och man fick räkna med det" - inte så bra bm förstår jag ju nu.

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

19:21 | back to top | 0 comments 0 comments

Nu får det vara nog!

söndag 6 juli 2014

Jag har inte tagit tag i det viktigaste. VIKTEN. Jag har helt enkelt inte orkat. Jag älskar socker. Och kolhydrater. Så himla trist.

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

00:14 | back to top | 0 comments 0 comments

Käftsmäll

lördag 24 maj 2014

Fy vad jag inte vill leva i eller med den här kroppen längre! Jag är så trött på att vara stor. Helt ärligt, jag är måhända inte störst men jag känner mig störst.
Vi har ingen stor helkropps spegel här. Jag har därför ingen aning om helheten. Men idag... Ja fyfan. Käftsmäll! Testade kläder i en affär. Förutom att ljuset, som alltid i provrum, inte var speciellt smickrande så kändes det som en käftsmäll att se hela kroppen på en gång.
Jag springer runt här, känner mig lättare och starkare. Kan göra mer saker, saker som innan stoppades på grund av vikten eller gjorde det svårare. Ni vet det kändes som om någonting måste hänt! Men icke!!! När jag nu testade två one size koftor och båda var för små pga brösten. Faktiskt way too small så känns det lite i hjärtat. Speciellt när affärsbiträdet påpekar att det är en one size som ska passa alla när hon tittar på mig iklädd koftan. Och den inte passar och hon menar det på ett sätt "den passar inte du är för stor". Då sticker det, svider det och bränner det i hjärtat. Lite extra.
Nu köpte jag koftorna ändå. För dem kommer att passa! Det jag egentligen vill säga till affärsbiträdet är " du ser bebisen i vagnen jag kör runt? Det betyder att jag har varit gravid relativt nyligt och alla kroppar tar en graviditet på olika sätt. Endel blir mindre och andra blir större. Uppenbarligen blev jag och min kropp större." för faktiskt jag skäms. Jag skäms över att vara såhär stor! Jag skäms över att folk inte verkar förstå att det är gravidkilon. Att dem tror att kroppen och vikten liksom är jag.
Så nu jävlar! Juni månad börjas det!

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

22:21 | back to top | 0 comments 0 comments

Marknad

tisdag 13 maj 2014

Igårkväll begav vi oss ut på marknaden igen. Svalt och skönt. Grodan satt snällt i selen. Och alla människor som vinkade, hälsade och pratade med henne... vi får vänner överallt grodan och jag! Ett stående ord är "beautiful".
Vi shoppade loss faktiskt. Jag hittade mig ett par billiga skor, ny äger jag foppatofflor, joggingskor och ett par vanliga tygskor. Mina fötter växte under graviditeten. Två storlekar större! Eller växte och växte... antingen svullnade till sig eller trampade jag kanske ner fotvalven. Vi får se om det återgår någongång, annars har jag ganka många skor som kommer vara obrukbara. Jag behöver dock köpa ett till par skor innan vi beger oss hem till Svearike, finskor. Till dop och bröllop. Jag slår på stort och låter detta bli ett par ballerinaskor :)
Klänning är köpt och likaså en kofta/sjalkofta, svårt att förklara. Men det blir nog bra. Jag har gigantiska tuttar, en putande mage och ja... en putande rumpa också för den delen. Gjorde allt för att finna en neutral och döljande outfit. Och jag tror faktiskt att jag lyckades, i varje fall litegrann. Sedan att klänningen är i storlek XL och att jag måste sy upp den... det får helt enkelt vara så!

Etiketter: mammakropp, Vardagskonturer, Äventyr

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

10:32 | back to top | 0 comments 0 comments

Sömn

torsdag 8 maj 2014

Det här med sömn. Det är ett projekt. Jag kan inte sova under dagarna. Jag är väldigt trött på kvällarna. Och inatt när grodan har en bra natt. Ja då kan inte jag somna/sova efter andra amningen. Känns ju bra det här... Orka vara uppe imorgon. Hon sussar gott nu. Och har gjort i 3 h! Prinsessan. Det är huvudsaken. Men visst är det fascinerande. Hur kroppen ställer in sig.

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

04:32 | back to top | 0 comments 0 comments

Status

tisdag 6 maj 2014

Det vankas dop och bröllop om en månad. Helt sjukt vad tiden gått. Och kroppen ja. Det är fortfarande en stor mammakropp. ingen klänning eller finkläder i garderoben passar. Måste köpa någonting nytt att ha på mig. Vilket inte är det lättaste. Ursch kommer typ vara den stora valrossen på tre tillställningar i sommar. Dop, bröllop och midsommar. Men det gör mig ingenting. Om personer sätter sig på mig, för det gör människor mot tjocka människor, så sorterar jag helt enkelt bara bort dem sen. Men jag tycker nog ändå att kroppen har minskat. Typ. Förhoppningsvis :) i juni är det jag som tar tag i vikten i Sverige. Kommer i mina kläder. Känner igen mig i spegeln. Känner mig som mig. Har ett ordentligt sexliv igen. Jag saknar att inte skämmas över kroppen.

Etiketter: mammakropp, Vardagskonturer

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

13:16 | back to top | 0 comments 0 comments

Syskon?

onsdag 30 april 2014

Vi har pratat om det här med syskon. Om det blir något syskon till lilla grodan vill jag ha barnen tätt. Jag anser att barn och syskon får ut mest utav varandra när de är jämngamla. Mensen har inte kommit igen sedan jag blödde litegrann för någon månad sedan så än så länge behöver vi inte ta ställning till preventivmedel i varje fall. Om vi nu har turen att kunna få syskon. Efter att ha försökt i 1,5 år och fått hjälp på traven med ägglossningen så känner vi att det inte går att ta någonting för givet. Jag Sedan känner jag också att graviditet är ett problem. Typ. Jag hatade *läs HATADE* att vara gravid. Allt på grund av foglossningen. Den mest värsta tiden i mitt liv på ett ungefär. Vara så hjälplös på ett vis på grund av foglossningen. Sambon och omgivningen om inte förstod ett skit om smärtan, inte ens en min BM förstod - "lite foglossninge får man räkna med". Nu skriker grodan.. varit några jäkla dagar och nätter nu... Mitt lilla hjärta kanske håller på att få tänder?

Etiketter: Graviditeten, mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

12:30 | back to top | 0 comments 0 comments

torsdag

torsdag 10 april 2014

Nu har jag gått långt idag också. Till en mataffär långt bort vi brukar köra bil till. Förutom motion av att promenera blir det även träning av att köra vagn här. Det är verkligen inte barnvagnsvänligt! Eller ännu värre handikappsvänligt!!! Det är hål i marken, ojämn mark, det är träd i vägen, det är typ 2-3 dm höga kanter, det är för trångt för att komma förbi och ibland ja då finns det typ ingen trottoar värt namnet trottoar eftersom den är hur smal som helst. Det är lite äventyr över det så att säga.
Kroppen gör ont. Har fortfarande besvär från foglossningen. Det har snart gått 5 månader. När jag kommer till Sverige igen blir det till att kolla upp det om jag fortfarande känner av det då. Styrketräningen är det inte mycket med. Så jävla dålig. Men uppsatsen har tagit all min tid när grodan sovit. Sen vill jag ju att hon ska få frisk luft. Och hon älskar att åka vagn. Ligger och tittar, myser och sover. Så promenader har gått före styrketräningen. Ja jag är till och med så skadan av uppsatsen att jag nu försöker trycka control S hela tiden för att spara texten jag skrivit. Detta är första helt lediga dagen från uppsatsen på 2 veckor eller nåt liknande i antal dagar. Igår satt jag två timmar och fixade alla referenserna. Inväntar besked från handledaren... ni vet domen, bära eller brista.
Ikväll blir det chill. Sambon har jobbat dubbelt denna veckan. Nätter och dagar. På allvar alltså. Och är sliten av detta. Såklart. Jag är sliten av att grodan inte låter mig sova om nätterna. Hon är iofs själv också trött av detta under dagarna. Häromnatten fick hon sova bredvid mig i sängen. Eller mer rätt hade nog varit att säga, bredvid brösten. Så här tuttig har hon inte varit tidigare. Inte ens när hon var nyfödd. Men det går väl över. Hellre nu än om 2 veckor när jag verkligen behöver sömnen inför sista racet med uppsatsen.

Etiketter: mammakropp, Vardagskonturer

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

14:11 | back to top | 0 comments 0 comments

Inte som en kil alldeles längre

tisdag 8 april 2014

Det är lite "man tager vad man haver" här i landet feeling ibland. Någon våg det har vi inte här. Men jag börjar ändå märka av att jag går ner i vikt lite. Hur? Jo för första gången jag badade i badkaret satt jag som en kil i det lilla badkaret ;) det var svårare att sätta sig o ta sig upp. Nu tycker jag kilen börjar minska lite för varje gång :)
För en vecka sedan fick jag lite blod i trosan också. Knappast mens då det bara höll i sig tre dagar väldigt sparsamt. Men det måste väl vara ett tecken på att kvinnokroppen är på gång.
Annars har tid över till träning och motion varit en stor bristvara. Det blir bättre i maj när examensarbetet förhoppningsvis nästan är färdigt.

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

17:23 | back to top | 0 comments 0 comments

Viktigt...

fredag 28 mars 2014

Har fått tag i en våg igen.
Och resultatet... Jag har gått upp nästan ett kilo! Trots att jag går mycket promenader, i backig terräng. Äter mindre socker och kolhydrater. Ja... Vad ska man säga?!
Jag tror att det är muskelmassa. För kläder sitter bättre och lösare. Betydligt lösare. Brösten börjar få plats i tröjor. Jag rör mig mycket bättre. Stor skillnad i rörelsemönstret.
Men... Ja... Jag längtar efter att bo i Sverige och äta LCHF! Vill få väck de här kilona! Och tydligen går det inte utan att jag lägger om kosten strikt.

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

08:30 | back to top | 0 comments 0 comments

Bra dag

onsdag 19 mars 2014

Idag har det varit en bra dag. Förmiddagen ägnades åt plugg. Eftermiddagen åt promenad och lunchintag i 3h. Satt och mös i en park medan grodan åt. Nu har vi även bytt blöja på en parkbänk. Andra ställen har varit på toagolvet, mellan handfat, i bilen, i vagnen, i knät... Är säkert fler. Men det ska bli skönt med up&go :) sjukt dåligt utbud på skötbord i det här landet! Bästa stället har varit på ikea!!! Det säger ju allt ;) svensk standard liksom höhö. Det var coolt dem hade inrett rummet som ett visningsrum fast man använde det liksom. Fåtölj, skötbord, lampa, soptunna, bokhylla, mobil handdukar, leksaker också vidare med ikeainredning... :)
Jag var helt slut när jag kom hem. Grodan helt utvilad. Vi badade. Lääänge tillsammans. Hon plaskade som bara den! Skrattade. Myste. Krängde för att vända sig. Pratade. Lyssnade. När hon torkats och fått ny blöja bröt skrik och gråt kalaset ut. Inget hjälpte. Jag trodde det var fisarnas tredje världskrig i magen först. Men nej. Hon var helt enkelt trött. Stoppade ner henne i vagnen och ställde korgen på balkongen, efter 10 sek sov hon. Från skrik och gråt till tvärtyst. Bara sådär. Där sover hon ännu. Och det känns som om jag också skulle behöva en omgång powernap. Helt ärligt. Men först ska jag dricka mitt te och slappna av en stund.

Etiketter: Lilla Grodan, mammakropp, Vardagskonturer

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

17:31 | back to top | 0 comments 0 comments

Tredje passet

tisdag 18 mars 2014

Det tredje styrkepasset är avklarat. För dåligt av mig egentligen, borde vara varannan dag. Men de senaste dagarna har jag varit ute och gått mycket. Idag tog jag grodan i bärsjalen och promenerade i backarna. Hemma är backträning mer en fråga om att hitta en backe, här är frågan snarare vilken lutning man vill ha? Perfekt med andra ord. Många lutningar har det blivit.

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

17:25 | back to top | 0 comments 0 comments

Andra passet

onsdag 12 mars 2014

Idag har jag kört andra styrkepasset. Vilken skillnad! Nu hittade jag musklerna direkt! Det var inte lika jobbigt heller. Det var som natt och dag! Jag kände efter och delningen är mindre! Efter ett pass. ETT!
Jag har också haft en bättre hållning sedan första passet de senaste dagarna. Det känns som om musklerna typ aktiverats igen eller något. Det blir promenad och styrka om vartannat när tiden finns. Det är inte det mest optimalaste att hinna med mammaledighet 100%, examensarbete 50% och komma iform i ett annat land. Men jag ger det tid.

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

15:15 | back to top | 0 comments 0 comments

Första styrkan

fredag 7 mars 2014

Idag körde jag första passet i Olga Rönnbergs bok. Bättre sent än aldrig (!).
Det kändes lite. Pinsamt nog mycket på en simpel övning som rumplyft!!! Herregud så otränad man är. I vilket fall, jag tyckte det var bra övningar. Jag hittade magmusklerna igen, tack gode gud för det. Och kom åt både övre och undre muskelgrupperna. De övre har nog inte varit spända på si så där ett år nu typ! Jag är nöjd över mitt bokköp.
Nu kommer jag försöka köra på dessa pass. Trappa upp i sommar och börja på allvar med kosten då. Så länge ska jag försöka äta mindre portioner. Äta nyttigare. Dricka vatten. Så får vi se vart det bär helt enkelt fram till sommaren. Då är det dop... och det är bröllop. Hade varit kul och se lite mer ut som sig själv då. Och slippa köpa nya kläder!!! För tillfället sitter mina största kläder tajt som bara den. Kläder som var sovtröja eller baggy.
Förutom att bli mig själv igen och komma i kläderna. Behöver jag musklerna för att kunna jobba i sommar. Jag vill inte skada mig. Sista anledning är att jag vill ha syskon tajt, om det nu blir syskon, grodan tog 1,5 år och med hjälp av pergotime. Täta graviditeter kräver en stark kropp. Jag vill inte få "kroniska" besvär efteråt. Så jag har lite mål och jag har motiv till träningen.

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

14:34 | back to top | 0 comments 0 comments

Svårighet

fredag 28 februari 2014

Har satt mig i en sits. I mitten av juni måste jag kunna komma i en klänning. "Good luck" eller piece of cake? Vilket som så finns det nog inte så mycket finkläder att välja på i min nuvarande storlek att shoppa heller.
Jag ser mig själv på kort. Känner inte igen mig. Jag ser mig i spegeln. Känner inte igen mig. Jag ser mig i spegeln jag ser mig på kort. Jag känner ett äckel inombords. Jag skäms. En påläst människa berättade att för att gå upp i vikt måste man verkligen överäta varje dag och efter tre veckor går man upp ett kilo. Om det stämmer vet jag inte. Men jag vet att det inte stämmer för mig. Testa ett kilo om dagen typ! Jag gick ex. Upp 5 kg på en månad vid sista bm mötet. Och fick ett "5 kg på en månad är lite väl mycket" kastat i ansiktet. Sparka på den som redan ligger.
Tjock, otränad, oigenkännlig, ont i kroppen och klumpig. Men så tittar jag bredvid mig. Där ligger världens sötaste docka. Min perfekta docka. Jag finner krafter. Jag vill vara en go och cool morsa. Som leker och är sprallig. Som utforskar och beger sig på äventyr. Tillsammans med min dotter. Det går inte i den här kroppen. Bring it on liksom.

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

22:35 | back to top | 0 comments 0 comments

Fick tag i en våg tillslut. Av mina 28kg har jag gått ner 18kg. "Jag har bara 10 kg kvar." Nej! Så är det inte. Givetvis inte för mig. Såklart. Tycker alla skriver så i sina bloggar som gått upp runt 25kg strecket.
Jag har gått ner 10 kg och har 18 kg kvar. Jippi. Köpte Olga Rönnbergs bok. Däri stod det att en graviditet väger 13 kg. Dvs. Har jag gått upp 3 kg?! Ja kanske. Jag har gått mycket och förhoppningsvis har jag byggt muskler. Mitt mål. Ärligt talat så känns det som om jag gått ner 20 kg typ. Den här stora tunga klumpiga känslan som höggravid. Fy fan.  :)
Nu sätter jag som mål att gå ner så mycket som möjligt fram till juni. Skärpning med maten och bara dricka vatten. Och få magmusklerna i skick. Jag menar allt under 95kg är ju bättre. 95 KG!!! Herregud liksom. Men resultaten borde komma snabbt om inte kroppen löpt amok nu pga graviditeten.

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

10:57 | back to top | 0 comments 0 comments

Viktigt

tisdag 25 februari 2014

Nu har det gått tre månader. Mjölken ska tydligen bli vattnigare och inte vara lika fet längre. Grodan äter inte alls lika ofta längre. Tidigare kunde hon äta varje timme vissa dagar. Hon åt hela tiden. Inte så konstigt att hon gick upp 300gr/v i snitt. Då var jag hungrig jämt. Hela tiden. Suget efter mat. Hungrig så jag mådde illa. Nu har detta börjat balansera upp sig. Grodan äter mer sällan och jag är inte lika hungrig. Skönt! Nu kan jag börja planera maten bättre och äta mer regelbundet. Visst vissa dagar vill hon sitta klistrad vid brösten, och då är jag hungrig. Vad gör man när hungern slår till och det inte finns någon färdig mat och man har ingen tid till att fixa/laga det heller? Jo jag tar vad som finns att snabbt stoppa i magen. Inte hållbart. Men förhoppningsvis blir det ändring på detta nu.

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

05:31 | back to top | 0 comments 0 comments

Tre månader

måndag 24 februari 2014

Nu har det gått tre månader sedan förlossningen. Det betyder träning. Väntan är över. Dock så känner jag av fogarna fortfarande så får ta det lugnt. Stod i plankan för första gången igår. Det gick väldigt bra. Ute och går rundor är jag ju ofta. Nästan dagligen.
Nu ska jag försöka få in styrketräning varje dag för mage och rygg. Och träning för hållningen.
Hur nu det ska gå till med lilla grodan som heltidsjobb, plugg på halvtid och försök till motionering varje dag och nu även styrketräning. Funderar på om jag ska införa att jag gör lite övningar vid varje amning eller blöjbyte om grodan tillåter det.

Etiketter: mammakropp

♥ ♥ ♥ untitledBEAUTY | It's complete randomness.

14:27 | back to top | 0 comments 0 comments

Mår bra

fredag 19 februari 2016

Senaste inlägget skrevs när jag påbörjade min viktnedgång. För några dagar sedan hade jag gått ned 15 kg sedan dess. Lågkolhydrats kost. Men jag har bara varit strikt den senaste månaden med mejeriprodukter, nötter och mörk choklad.   Omgivningen har börjat reagera. Fått höra att jag ser vacker, snygg, mysig och fin ut. "Vackra ögon" den frasen hör jag ofta. Roligt vad 15kg kan göra med omgivningens uppfattning om en själv.
Jag börjar nästan tro själv att jag har vackra ögon och inte ser helt dum ut.
Jag har världens bästa jobb. Jag längtar dit när jag inte är där. Inte alltid kanske men ofta. Jag har nog även en liten flirt på jobbet. Känns som om jag kännt personen jättelänge. Vi klickade direkt. Och har utvecklat en fin relation. Byggd på humor, tetandes, tuffhet och känslighet. Jag tror att det går att kallas för en flirt. Fast det går inte över gränsen.

Etiketter: jakten på ett plus, mammakropp

19:01 | back to top

Livet löper på

måndag 22 september 2014

Etiketter: I matväg, mammakropp, Vardagskonturer

10:54 | back to top

Länge sedan

tisdag 5 augusti 2014

Jag fick galet ont under revbenen och innanför revbenen under graviditeten, jag kunde knappt äta pga vad som kändes som platsbrist månad 7-9 och jag kräktes när det kändes som om magen skulle sprängas - en macka sen var magen tokfull. Jag hade också ont ont ont mellan skuldrorna. Typ som om ryggen skulle gå av på ett ställe.
Efter graviditeten har jag fortfarande haft ont mellan skuldrorna. Tjatat om ny säng eftersom jag har så ont när jag vaknar. Jag har haft anfall ibland direkt efter att jag ätit och ibland vaknat mitt i natten av ett anfall. Typ blivit slagen i solaplexus kramper. Jag har kräkts. Ibland av sig själv och ibland med min egna hjälp. Jag har kallsvettats, legat i fosterställning och duschat varmt. Vissa gånger har det varit mindre anfall. Jag har kännt mig så himla uppsvälld och öm jämt.
Nu vet jag att jag inte gnällt i onödan. Gallsten. Fy fan för gallsten. Gallsten är tydligen väldigt vanligt att få under graviditeten. Så jag har våndats i gallstens anfall. Nu är magen tillbaka.
Nu slipper jag skiten efter en vad som kändes som en evighet på sjukhuset. Fick skäll för jag inte kollat upp det och det gick så långt som det gjorde. Hur ska man veta???  Inte ens min bm sa något om gallsten när jag frågade under graviditeten och förklarade symtom - klockrena symtom - "det bara var så och man fick räkna med det" - inte så bra bm förstår jag ju nu.

Etiketter: mammakropp

19:21 | back to top

Nu får det vara nog!

söndag 6 juli 2014

Etiketter: mammakropp

00:14 | back to top

Käftsmäll

lördag 24 maj 2014

Fy vad jag inte vill leva i eller med den här kroppen längre! Jag är så trött på att vara stor. Helt ärligt, jag är måhända inte störst men jag känner mig störst.
Vi har ingen stor helkropps spegel här. Jag har därför ingen aning om helheten. Men idag... Ja fyfan. Käftsmäll! Testade kläder i en affär. Förutom att ljuset, som alltid i provrum, inte var speciellt smickrande så kändes det som en käftsmäll att se hela kroppen på en gång.
Jag springer runt här, känner mig lättare och starkare. Kan göra mer saker, saker som innan stoppades på grund av vikten eller gjorde det svårare. Ni vet det kändes som om någonting måste hänt! Men icke!!! När jag nu testade två one size koftor och båda var för små pga brösten. Faktiskt way too small så känns det lite i hjärtat. Speciellt när affärsbiträdet påpekar att det är en one size som ska passa alla när hon tittar på mig iklädd koftan. Och den inte passar och hon menar det på ett sätt "den passar inte du är för stor". Då sticker det, svider det och bränner det i hjärtat. Lite extra.
Nu köpte jag koftorna ändå. För dem kommer att passa! Det jag egentligen vill säga till affärsbiträdet är " du ser bebisen i vagnen jag kör runt? Det betyder att jag har varit gravid relativt nyligt och alla kroppar tar en graviditet på olika sätt. Endel blir mindre och andra blir större. Uppenbarligen blev jag och min kropp större." för faktiskt jag skäms. Jag skäms över att vara såhär stor! Jag skäms över att folk inte verkar förstå att det är gravidkilon. Att dem tror att kroppen och vikten liksom är jag.
Så nu jävlar! Juni månad börjas det!

Etiketter: mammakropp

22:21 | back to top

Marknad

tisdag 13 maj 2014

Etiketter: mammakropp, Vardagskonturer, Äventyr

10:32 | back to top

Sömn

torsdag 8 maj 2014

Det här med sömn. Det är ett projekt. Jag kan inte sova under dagarna. Jag är väldigt trött på kvällarna. Och inatt när grodan har en bra natt. Ja då kan inte jag somna/sova efter andra amningen. Känns ju bra det här... Orka vara uppe imorgon. Hon sussar gott nu. Och har gjort i 3 h! Prinsessan. Det är huvudsaken. Men visst är det fascinerande. Hur kroppen ställer in sig.

Etiketter: mammakropp

04:32 | back to top

Status

tisdag 6 maj 2014

Det vankas dop och bröllop om en månad. Helt sjukt vad tiden gått. Och kroppen ja. Det är fortfarande en stor mammakropp. ingen klänning eller finkläder i garderoben passar. Måste köpa någonting nytt att ha på mig. Vilket inte är det lättaste. Ursch kommer typ vara den stora valrossen på tre tillställningar i sommar. Dop, bröllop och midsommar. Men det gör mig ingenting. Om personer sätter sig på mig, för det gör människor mot tjocka människor, så sorterar jag helt enkelt bara bort dem sen. Men jag tycker nog ändå att kroppen har minskat. Typ. Förhoppningsvis :) i juni är det jag som tar tag i vikten i Sverige. Kommer i mina kläder. Känner igen mig i spegeln. Känner mig som mig. Har ett ordentligt sexliv igen. Jag saknar att inte skämmas över kroppen.

Etiketter: mammakropp, Vardagskonturer

13:16 | back to top

Syskon?

onsdag 30 april 2014

Etiketter: Graviditeten, mammakropp

12:30 | back to top

torsdag

torsdag 10 april 2014

Etiketter: mammakropp, Vardagskonturer

14:11 | back to top

Inte som en kil alldeles längre

tisdag 8 april 2014

Det är lite "man tager vad man haver" här i landet feeling ibland. Någon våg det har vi inte här. Men jag börjar ändå märka av att jag går ner i vikt lite. Hur? Jo för första gången jag badade i badkaret satt jag som en kil i det lilla badkaret ;) det var svårare att sätta sig o ta sig upp. Nu tycker jag kilen börjar minska lite för varje gång :)
För en vecka sedan fick jag lite blod i trosan också. Knappast mens då det bara höll i sig tre dagar väldigt sparsamt. Men det måste väl vara ett tecken på att kvinnokroppen är på gång.
Annars har tid över till träning och motion varit en stor bristvara. Det blir bättre i maj när examensarbetet förhoppningsvis nästan är färdigt.

Etiketter: mammakropp

17:23 | back to top

Viktigt...

fredag 28 mars 2014

Har fått tag i en våg igen.
Och resultatet... Jag har gått upp nästan ett kilo! Trots att jag går mycket promenader, i backig terräng. Äter mindre socker och kolhydrater. Ja... Vad ska man säga?!
Jag tror att det är muskelmassa. För kläder sitter bättre och lösare. Betydligt lösare. Brösten börjar få plats i tröjor. Jag rör mig mycket bättre. Stor skillnad i rörelsemönstret.
Men... Ja... Jag längtar efter att bo i Sverige och äta LCHF! Vill få väck de här kilona! Och tydligen går det inte utan att jag lägger om kosten strikt.

Etiketter: mammakropp

08:30 | back to top

Bra dag

onsdag 19 mars 2014

Idag har det varit en bra dag. Förmiddagen ägnades åt plugg. Eftermiddagen åt promenad och lunchintag i 3h. Satt och mös i en park medan grodan åt. Nu har vi även bytt blöja på en parkbänk. Andra ställen har varit på toagolvet, mellan handfat, i bilen, i vagnen, i knät... Är säkert fler. Men det ska bli skönt med up&go :) sjukt dåligt utbud på skötbord i det här landet! Bästa stället har varit på ikea!!! Det säger ju allt ;) svensk standard liksom höhö. Det var coolt dem hade inrett rummet som ett visningsrum fast man använde det liksom. Fåtölj, skötbord, lampa, soptunna, bokhylla, mobil handdukar, leksaker också vidare med ikeainredning... :)
Jag var helt slut när jag kom hem. Grodan helt utvilad. Vi badade. Lääänge tillsammans. Hon plaskade som bara den! Skrattade. Myste. Krängde för att vända sig. Pratade. Lyssnade. När hon torkats och fått ny blöja bröt skrik och gråt kalaset ut. Inget hjälpte. Jag trodde det var fisarnas tredje världskrig i magen först. Men nej. Hon var helt enkelt trött. Stoppade ner henne i vagnen och ställde korgen på balkongen, efter 10 sek sov hon. Från skrik och gråt till tvärtyst. Bara sådär. Där sover hon ännu. Och det känns som om jag också skulle behöva en omgång powernap. Helt ärligt. Men först ska jag dricka mitt te och slappna av en stund.

Etiketter: Lilla Grodan, mammakropp, Vardagskonturer

17:31 | back to top

Tredje passet

tisdag 18 mars 2014

Det tredje styrkepasset är avklarat. För dåligt av mig egentligen, borde vara varannan dag. Men de senaste dagarna har jag varit ute och gått mycket. Idag tog jag grodan i bärsjalen och promenerade i backarna. Hemma är backträning mer en fråga om att hitta en backe, här är frågan snarare vilken lutning man vill ha? Perfekt med andra ord. Många lutningar har det blivit.

Etiketter: mammakropp

17:25 | back to top

Andra passet

onsdag 12 mars 2014

Idag har jag kört andra styrkepasset. Vilken skillnad! Nu hittade jag musklerna direkt! Det var inte lika jobbigt heller. Det var som natt och dag! Jag kände efter och delningen är mindre! Efter ett pass. ETT!
Jag har också haft en bättre hållning sedan första passet de senaste dagarna. Det känns som om musklerna typ aktiverats igen eller något. Det blir promenad och styrka om vartannat när tiden finns. Det är inte det mest optimalaste att hinna med mammaledighet 100%, examensarbete 50% och komma iform i ett annat land. Men jag ger det tid.

Etiketter: mammakropp

15:15 | back to top

Första styrkan

fredag 7 mars 2014

Etiketter: mammakropp

14:34 | back to top

Svårighet

fredag 28 februari 2014

Har satt mig i en sits. I mitten av juni måste jag kunna komma i en klänning. "Good luck" eller piece of cake? Vilket som så finns det nog inte så mycket finkläder att välja på i min nuvarande storlek att shoppa heller.
Jag ser mig själv på kort. Känner inte igen mig. Jag ser mig i spegeln. Känner inte igen mig. Jag ser mig i spegeln jag ser mig på kort. Jag känner ett äckel inombords. Jag skäms. En påläst människa berättade att för att gå upp i vikt måste man verkligen överäta varje dag och efter tre veckor går man upp ett kilo. Om det stämmer vet jag inte. Men jag vet att det inte stämmer för mig. Testa ett kilo om dagen typ! Jag gick ex. Upp 5 kg på en månad vid sista bm mötet. Och fick ett "5 kg på en månad är lite väl mycket" kastat i ansiktet. Sparka på den som redan ligger.
Tjock, otränad, oigenkännlig, ont i kroppen och klumpig. Men så tittar jag bredvid mig. Där ligger världens sötaste docka. Min perfekta docka. Jag finner krafter. Jag vill vara en go och cool morsa. Som leker och är sprallig. Som utforskar och beger sig på äventyr. Tillsammans med min dotter. Det går inte i den här kroppen. Bring it on liksom.

Etiketter: mammakropp

22:35 | back to top

Fick tag i en våg tillslut. Av mina 28kg har jag gått ner 18kg. "Jag har bara 10 kg kvar." Nej! Så är det inte. Givetvis inte för mig. Såklart. Tycker alla skriver så i sina bloggar som gått upp runt 25kg strecket.
Jag har gått ner 10 kg och har 18 kg kvar. Jippi. Köpte Olga Rönnbergs bok. Däri stod det att en graviditet väger 13 kg. Dvs. Har jag gått upp 3 kg?! Ja kanske. Jag har gått mycket och förhoppningsvis har jag byggt muskler. Mitt mål. Ärligt talat så känns det som om jag gått ner 20 kg typ. Den här stora tunga klumpiga känslan som höggravid. Fy fan.  :)
Nu sätter jag som mål att gå ner så mycket som möjligt fram till juni. Skärpning med maten och bara dricka vatten. Och få magmusklerna i skick. Jag menar allt under 95kg är ju bättre. 95 KG!!! Herregud liksom. Men resultaten borde komma snabbt om inte kroppen löpt amok nu pga graviditeten.

Etiketter: mammakropp

10:57 | back to top

Viktigt

tisdag 25 februari 2014

Nu har det gått tre månader. Mjölken ska tydligen bli vattnigare och inte vara lika fet längre. Grodan äter inte alls lika ofta längre. Tidigare kunde hon äta varje timme vissa dagar. Hon åt hela tiden. Inte så konstigt att hon gick upp 300gr/v i snitt. Då var jag hungrig jämt. Hela tiden. Suget efter mat. Hungrig så jag mådde illa. Nu har detta börjat balansera upp sig. Grodan äter mer sällan och jag är inte lika hungrig. Skönt! Nu kan jag börja planera maten bättre och äta mer regelbundet. Visst vissa dagar vill hon sitta klistrad vid brösten, och då är jag hungrig. Vad gör man när hungern slår till och det inte finns någon färdig mat och man har ingen tid till att fixa/laga det heller? Jo jag tar vad som finns att snabbt stoppa i magen. Inte hållbart. Men förhoppningsvis blir det ändring på detta nu.

Etiketter: mammakropp

05:31 | back to top

Tre månader

måndag 24 februari 2014

Nu har det gått tre månader sedan förlossningen. Det betyder träning. Väntan är över. Dock så känner jag av fogarna fortfarande så får ta det lugnt. Stod i plankan för första gången igår. Det gick väldigt bra. Ute och går rundor är jag ju ofta. Nästan dagligen.
Nu ska jag försöka få in styrketräning varje dag för mage och rygg. Och träning för hållningen.
Hur nu det ska gå till med lilla grodan som heltidsjobb, plugg på halvtid och försök till motionering varje dag och nu även styrketräning. Funderar på om jag ska införa att jag gör lite övningar vid varje amning eller blöjbyte om grodan tillåter det.

Etiketter: mammakropp

14:27 | back to top